Category: психология

Алатырь

50 эффектов Осознанности

1

1. Осознанность – это состояние НЕ УМА. Ум в прошлом, или будущем, а в состоянии осознанности я здесь и сейчас.
2. Ум находится в постоянном состоянии анализа. Анализ – это движение по кругу. Осознанность – Наблюдение, я выхожу из этого круга. Когда наблюдаешь – появляется ясность.
3. Осознанность – замечательный инструмент освобождения от негативных эмоций и внутренних качеств. Только осознав их у себя можно проработать.
4. Осознанность, как наблюдение – это состояние безоценочного восприятия этого мира. Жить без оценок или осуждений – это что-то!
5. Жить осознанно – жить свободно, отсутствуют ментальные конструкции, шаблоны. Происходит расчистка сознания.
Collapse )
Алатырь

Заземленность.


Заземленность человека — что это с точки зрения эзотерики
Этот термин используется в эзотерике, магии. Заземленность человека — это умение избавляться от неприятных эмоций. Заземленность — это соединение своего Я и энергетики Земли.
Collapse )
Алатырь

Наши энергии.


► Основные причины траты энергии на уровне физического тела:

- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.

- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.

- Неосознанные мышечные зажимы.

- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.


Collapse )
Алатырь

МУЖСКАЯ БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ

bezotv
Очень часто женщина знакомится с достойным и ответственным мужчиной, но почему-то отношения не складываются. Через какое-то время совместной жизни мужчину словно подменяют. Вместо бывшего лидера и завоевателя он превращается в тюфяка. Откуда у мужчины вообще берется безответственность? С чем должна разобраться женщина, чтобы не испортить своего мужчину?
Collapse )
Алатырь

Три основных страха человека. Техника избавления от страхов.

Оригинал взят у belayvolhiza в Три основных страха человека. Техника избавления от страхов.


Расширяя границы своего сознания и вмещая в себя все больше духовной энергии, первое с чем мы сталкиваемся это наше отношение к трех основных страхам: смерти, правды и одиночества.

1. Страх смерти.

Понятие смерти, как таковое отсутствует во Вселенной. Если во Вселенной нет смерти как понятия, то почему же мы своим сознанием считаем, что мы смертны?

Для того, чтобы Разум познал «псевдосмертность» в земных координатах, ему необходимо забыть о том, что он знает об отсутствии смерти. Поэтому он приходит в плотный мир, удаляясь от своего первоистока, чтобы поиграть в проживание опыта под названием «Познай непознанное, будучи всезнающим».

Забывая о тотально целостном знании себя, Разум ограничивается узким представлением о мире и предполагает, что существует его временной и физический конец. Ограничение во времени подстегивает его к более энергичному процессу творения.

Следовательно, предположение о том, что впереди человека ждет смерть, есть некий стимул для творчества. И если Разум ограничен страхом конца или страхом смерти, — это говорит только о степени его «заглубленности в материю» или степени его удаления, от «Света Истока своего Существа».

Как только человек перестает бояться смерти или осознанно понимает, что такого понятия вообще не существует, а есть процесс перехода сознания в другую информационную реальность, то перед ним стоит следующая задача ухода от страхов, т.е. процесс освобождения

2. Страх правды

Как только человек не может сказать правду сам себе и уже впоследствии окружающему миру, значит, он чего-то боится. Он не принимает окружающие обстоятельства его жизни как благо.

Непринятие порождает недоверие. «Не-До-Верие» — не дается Вера. Нет Веры — нет возможности чему-то произойти.

Толчком для перехода от уровня к уровню по восходящей и соединения Всех «Высших Я» в Единый комплекс будет состояние правды.

Человек, начинающий думать и говорить только правду, абсолютно принимая жизнь как благо, и говорящий, что вот это моя позиция или моя жизнь, мгновенно открывается для новых возможностей и Духовно расцветает.

Далее человек начинает создавать уже иную, отличную о прежней жизнь. И, как правило, в эту новую реальность не войдут окружающие его люди, которые остаются жить в вибрациях лжи и обмана.

Закон притяжения подобных вибраций не сможет согласовать правду нового уровня с неправдой старого. Это как мобильный телефон и полевая радиостанция. Корпус есть, а связи нет. Вроде бы человек визуально тот же, а поговорить не о чем.

3. Страх одиночества.

Если человек боится одиночества, то это просто его «не Вера в Себя». Он требует участия в своей жизни кого-либо еще, так как он не видит смысла в своей творческой реализации и служении Себе через служение миру. Человек скованный данным видом страха, также не свободен полноценно воспринимать жизнь.

Есть и второй аспект одиночества: если мы представим человека, поднимающегося по лестнице жизни, и эта лестница выглядит как пирамида, то уже на вершине места на лестнице остается только для одного.

Человек может не совсем четко представлять себе, что стоит за «бездной» после того, как он, оставшись наедине с собой, пройдет через пирамиду. Куда он попадет? Это и есть тот «страх виртуального одиночества», который он, ограниченный плотной вуалью неведения, поневоле ощущает.

Поэтому человек, преодолев последний человеческий страх — «страх одиночества», открывает доступ к полноценной вере в свои внеграничные возможности, такой человек становится просветленным и всесильным.
 (с)

Техника избавления от страхов

Все наши страхи живут у нас внутри, в нашем теле и никакого объективного независимого существования у них нет.

Страх мы ощущаем в основном третьей чакрой, это липкая тёмная вибрация в верхней части живота. Страх ─ чаще всего тёмный и холодный. Но он также может жить и в любой другой части тела, все наши страхи сидят в теле, блокируя энергопотоки и забирая силу. За каждым страхом спрята сила. Страх, как страж охряняет нас на некоторое время...пока мы не будем готовы ступить за черту, за страх и освободить то, что за ним спрятано. Страх - это наше дитя, наше создание, которые мы создали себе. Он вызывает внутренний спазм и заставляет нас сжиматься. Но если взглянуть страху "в глаза" и понять - принять его, как нечто созданное нами для определенной цели, понять что он наше дитя....он уходит...растворяется.

Сначала необходимо поставить задачу: полностью от него избавиться, подчинить себе эту силу и использовать её для собственной дальнейшей эволюции.

Самое главное в общении со страхом ─ не убегать от него, а честно признаться себя: «я боюсь».

Затем развернуться к страху лицом и безотрывно смотреть на него, не отводя внутреннего взгляда. Это может быть избранный нами образ, ощущение холодной тёмной вибрации или что угодно ещё, на чём мы можем зафиксировать внимание.

Как только мы принимаем страх...с благодарностью за опыт, он начинает таять и мы чувствуем, как его сила переходит к нам.

Страх мой - Страж мой
Я прощаю тебя и благодарю
Прости за всё и отпусти на волю
И сделать шаг сквозь него.

Открыв одну дверь, где стражем стоял наш страх, надо переходить к следующей двери и так далее по коридору сознания, открывая все двери, очищая пространство и обретая все больше и больше Силу.

В случае спазма в животе необходимо продышать это место, затем расслабить, распустить зажим, возможно некоторые страхи будут вызывать эмоции, не бойтесь их..не давите и не прячте...дайте им выйти на волю и освободите дорогу, прочистите её.
Алатырь

ЧИРЫ - СИМВОЛЫ СЛАВЯН


Чир - это не просто узор, ископаемый элемент сакральной графики или порожденный коллективным бессознательным архетип, Чир - это вербализация аказуально трансцендентных Сил в вещно-оформленной среде ПроЯвленого Мира.
Collapse )
Алатырь

Фрустрация или Духовность? Отказ от желаний — отказ от жизни





Если человеку ничего и никого не нужно, он довольствуется самым малым, ему все равно, у него нет никаких сложных потребностей и амбиций, никаких сильных увлечений и страстей, это человек не самодостаточен, он фрустрирован. Это значит все его потребности, которые когда-то были (а иногда человек с детства фрустрирован тревожностью и имеет слабые потребности, которые он мог бы развить), однажды уменьшились, а потом исчезли.


Collapse )


Алатырь

ВНУТРЕННИЙ МИР ЧЕЛОВЕКА

Внутренний мир человека это набор жизненных взглядов, ценностей через которые формируется его система восприятия. Если выразится более научно, то внутренний мир человека это энергоинформационная матрица, которая формируется электрохимическими процессами взаимодействия нейронов головного мозга.

Чем каждый из нас отличается от других? Казалось бы, все мы имеем одинаковое количество хромосом, каждый из нас испытывает как положительные, так и отрицательные эмоции. Так в чём же разница и за счёт чего между нами такими одинаковыми так часто возникают недопонимания, вот главный вопрос нашей статьи.

Внутренний мир личности – это психическая реальность человека, организованное содержание его психики, вмещающее в себе все аспекты сознательной духовной жизни индивида и его духовную энергию. Внутренний духовной мир – это первоначальное создание культурных ценностей и дальне их сохранение, распространение. Данное понятие является своего рода словестной метафорой определяющей виртуальную реальность, которая моделируется взаимодействием нейронов головного мозга.

Collapse )

Алатырь

Важные особенности речи

Оригинал взят у leonid_orlan в Важные особенности речи

1. Говорите "и" вместо "но".

напр., "Это ты Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."

Частица "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говорите "и" вместо "и все же".
напр., "Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."
вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."

Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

3. Используйте слово "для" вместо слова "против".
напр., "Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию".
вместо "Что бы мне еще придумать против скуки?"
Collapse )
Алатырь

Мысли и эмоции во время практики

Оригинал взят у pasha88888888 в Мысли и эмоции во время практики

Во время практики мысли и эмоции нужно просто наблюдать.
Что это означает.
Давайте рассмотрим это сначала на примере мыслей.
Какие вообще возможны разновидности отношения к мыслям.

1. Можно пытаться не давать мыслям возникать. Если мысли возникают, от них можно пытаться отводить внимание на что-то другое с помощью органов чувств - на то, что можно увидеть физическими глазами, на звуки, то есть на то, что можно услышать, на ощущения, то есть на то, что можно ощущать. Это и есть то, что называют подавлением, вытеснением мыслей.

( Ещё подавлением, вытеснением мыслей называют замену одних мыслей другими мыслями, но такой вид деятельности мы в этом параграфе не рассматриваем, так как этот вид деятельности относится к следующей разновидности отношения к мыслям - к вовлечению в мысли. )
Collapse )