Category: здоровье

Алатырь

50 эффектов Осознанности

1

1. Осознанность – это состояние НЕ УМА. Ум в прошлом, или будущем, а в состоянии осознанности я здесь и сейчас.
2. Ум находится в постоянном состоянии анализа. Анализ – это движение по кругу. Осознанность – Наблюдение, я выхожу из этого круга. Когда наблюдаешь – появляется ясность.
3. Осознанность – замечательный инструмент освобождения от негативных эмоций и внутренних качеств. Только осознав их у себя можно проработать.
4. Осознанность, как наблюдение – это состояние безоценочного восприятия этого мира. Жить без оценок или осуждений – это что-то!
5. Жить осознанно – жить свободно, отсутствуют ментальные конструкции, шаблоны. Происходит расчистка сознания.
Collapse )
Алатырь

Наши энергии.


► Основные причины траты энергии на уровне физического тела:

- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.

- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.

- Неосознанные мышечные зажимы.

- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.


Collapse )
Namastè

Проработка жизненных уроков


Для большинства читателей этого блога уже не нужно объяснять истины, ставшие прописными, общепринятыми, что, мол, человек рождается в реальности 3D для проработки уроков, или, иными словами, для получения опыта... или же для отработки кармы, или для развития и эволюции души, или для выполнения намеченных перед "воплощением" задач (миссии, так сказать). А многие уже даже понимают, что вопрос "А зачем всё это?" - не имеет смысла, либо может иметь любой смысл, какой нам удобен в данный момент, по нашему выбору или с нашего добровольного согласия... и что, например, если задаться рекурсивным вопросом типа "А зачем я задаю себе вопрос "зачем?"?", - то можно вытащить из своего подсознания некоторые любопытные игровые програмки, строящие нам карту реальности и судьбу... и что чем глубже мы осмелимся залезть внутрь себя, тем более интересные вещи сможем обнаружить, воспринять, а значит - сможем их и изменять, коли нам так будет угодно... Эх! С удовольствием бы обо всём этом рассказал в тысячу первый раз, но о нём, увы, уже тысячу раз написано, рассказано, и потому предлагаю задуматься о других вещах, казалось бы, очевидных, общеизвестных, которые на слуху и на языке и над которыми мы не очень-то, честно говоря, и задумываемся.
Вот, например, заголовок этого поста на первый взгляд кажется банальным, ведь вроде бы и так все знают, что такое "жизненные уроки" и их "проработка". Но - знают ли? Как, например, мы бы ответили на вопросы: "Что такое жизненный урок?" "Что такое проработка?" - и уверен, что ответ будет сформулировать словами труднее, нежели казалось на первый взгляд. Нет, я не имел в виду определения терминов (об определениях уже выкладывал подробную статью ранее), но скорее то внутреннее, едва осознаваемое ощущение, идущее фоном для появляющихся мыслей, когда мы задаёмся подобными вопросами. Ощущение это ассоциируется с гладкой поверхностью озера, на котором мышление создаёт волновые возмущения, или с грифельной доской, на которой мы рисуем другим цветом какие-нибудь узоры, или образы, а может - чертим символы или буквы, имеющие стандартные смысловые значения... А когда фигур становится слишком много, то они в совокупности могут превратиться в фон, а то, что прежде было фоном, неожиданно превращается в замысловатые фигуры... Фон для нас является как бы рабочим пространством, средой, а фигуры - существующими в этом пространстве объектами. И, между прочим, умение произвольно, то есть осознанно и по собственной воле, выбирать в своём восприятии, чтó будет фигурой, а чтó - фоном (простейший пример показан на заглавной картинке), собственно, и является одним из главных смыслов, главным общим ответом на вопрос, зачем мы воплотились в этой физической реальности. А если уж совсем грамотно поставить тот же самый вопрос, - зачем мы создали, сотворили эту "физическую" реальность, которую считаем "объективной"?

Collapse )
Алатырь

Техника формирования защитной энергетической оболочки.


Здоровую энергетику можно развить и поддерживать, регулярно выполняя специальную гимнастику. Это очень просто и занимает немного времени. Встаньте прямо, как вам удобно, не напрягаясь. Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на указанном выше расстоянии), выходит из головы и уходит в небо. Теперь делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю. Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто вообразить себе это. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать.
Collapse )
Алатырь

Справочник кустаря, издание - Бродерсен Г.Г., 1931год

Оригинал взят у oleg_707 в Справочник кустаря, издание - Бродерсен Г.Г., 1931год
Оригинал взят у ladstas в Справочник кустаря, издание - Бродерсен Г.Г., 1931год
:
В этой книге много интересного и полезного из забытых  производственных техно-химических рецептов :
-закалка, лужение, чистка металлов
-иммитация драгоценных камней
-искусственные мрамор и гранит
-окрашивание, полировка дерева
-дубление меха и кожи
-клей для дерева, бумаги, стекла, кости
-приготовление уксуса и дрожжей
и многое другое
Collapse )